STUDIO PILATES

Studio PILATES

  • 23 av St Lazare à Montpellier – En face de la boulangerie Palais St Lazare
  • Cours pour tous niveaux, tous ages, femmes enceintes
  • Cours en petits groupe (5 pers maximum)
  • Séance d’une 1h (Sur RDV uniquement)2

La méthode Pilates

« le pilates développe harmonieusement le corps, corrige les mauvaises postures, rétablit la vitalité physique, fortifie l’esprit et remonte le moral. »      Joseph Pilates

  • créer un bon équilibre corporel
  • allonger et tonifier ses muscles
  • corriger ses défauts de posture
  • développer souplesse et coordination
  • modeler sa silhouette

Parking toujours disponibles av St Lazare ou rue Max Mousseron

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